Świadczenie usług medycznych i prozdrowotnych dla pracowników Starostwa Powiatowego w Siemiatyczach
Notice description
Powstaje w kontekście projektu:
FEPD.07.03-IP.01-0007/25 - Powiat Siemiatycki stawia na pracowników!
Część 1
Część I Konsultacje psychologiczne
1. Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych konsultacji psychologicznych dla 13 uczestników projektu, w wymiarze 5 godzin konsultacji na osobę (łącznie 65 godzin zegarowych).
Celem konsultacji jest zwiększenie świadomości uczestników w zakresie psychologicznych aspektów dobrostanu, wzmacnianie motywacji oraz efektywności zawodowej, rozwijanie umiejętności wyznaczania i osiągania celów, a także wspieranie uczestników w skutecznym radzeniu sobie z wyzwaniami pojawiającymi się w środowisku pracy. Wsparcie ma przyczynić się do poprawy dobrostanu psychicznego, zwiększenia odporności na stres, poprawy organizacji pracy oraz wzrostu zaangażowania i satysfakcji z wykonywanych obowiązków zawodowych.
Zakres konsultacji obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie indywidualnej diagnozy potrzeb psychologicznych uczestnika w odniesieniu do jego funkcjonowania zawodowego;
• identyfikację czynników wpływających na dobrostan psychiczny, motywację oraz efektywność pracy;
• opracowanie indywidualnych rekomendacji wspierających rozwój kompetencji psychologicznych niezbędnych do efektywnego funkcjonowania w środowisku pracy;
• rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, presją czasu oraz innymi trudnościami występującymi w miejscu pracy;
• wspieranie uczestników w wyznaczaniu i realizacji celów zawodowych, budowaniu motywacji oraz kształtowaniu postaw sprzyjających dobrostanowi psychicznemu i równowadze między życiem zawodowym a prywatnym;
• monitorowanie postępów uczestnika oraz dostosowywanie rekomendacji do jego indywidualnych potrzeb;
• przeprowadzenie konsultacji podsumowującej, obejmującej ocenę osiągniętych efektów, omówienie napotkanych trudności oraz wskazanie dalszych działań wspierających utrzymanie dobrostanu psychicznego i efektywności zawodowej.
Realizacja konsultacji ma na celu wzmocnienie dobrostanu psychicznego uczestników, rozwój kompetencji wspierających efektywne funkcjonowanie w miejscu pracy oraz zwiększenie ich odporności na wyzwania zawodowe. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest poprawa samopoczucia, wzrost motywacji i zaangażowania, skuteczniejsze radzenie sobie ze stresem oraz zwiększenie efektywności wykonywanej pracy.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 2
Część II Konsultacje dietetyka
1. Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych konsultacji dietetycznych dla 23 uczestników projektu, w wymiarze średnio 5 godzin konsultacji na osobę (łącznie ok. 115 godzin zegarowych).
Celem konsultacji jest poprawa stanu zdrowia uczestników, kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz dostosowanie sposobu odżywiania do indywidualnych potrzeb zdrowotnych, stylu życia oraz charakteru wykonywanej pracy. Wsparcie ma przyczynić się do poprawy samopoczucia, zwiększenia poziomu energii, ograniczenia negatywnych skutków nieprawidłowego odżywiania oraz wzmocnienia zdolności do efektywnego wykonywania obowiązków zawodowych.
Zakres konsultacji obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego z każdym uczestnikiem;
• ocenę dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz identyfikację czynników wpływających na stan zdrowia i samopoczucie;
• opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych, uwzględniających potrzeby zdrowotne, preferencje żywieniowe oraz możliwości ich wdrożenia w codziennym funkcjonowaniu;
• przekazanie praktycznych wskazówek dotyczących racjonalnego żywienia, planowania posiłków oraz kształtowania trwałych, prozdrowotnych nawyków;
• monitorowanie procesu wdrażania zaleceń żywieniowych;
• przeprowadzenie konsultacji podsumowującej po okresie stosowania zaleceń, obejmującej ocenę osiągniętych postępów, omówienie napotkanych trudności oraz, w razie potrzeby, modyfikację zaleceń żywieniowych w oparciu o uzyskane efekty i aktualny stan zdrowia uczestnika.
Realizacja konsultacji ma na celu trwałą poprawę sposobu odżywiania uczestników, wspieranie profilaktyki zdrowotnej oraz zwiększenie ich dobrostanu. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest poprawa zdrowia, samopoczucia i poziomu energii uczestników, co będzie sprzyjać wzrostowi motywacji, zaangażowania oraz efektywności wykonywanej pracy.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 3
Część III Konsultacje fizjoterapeutyczne
Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych spotkań z zakresu edukacji zdrowotnej prowadzonych przez fizjoterapeutę dla 60 uczestników projektu, w wymiarze średnio 5 godzin konsultacji na osobę (łącznie ok. 300 godzin zegarowych).
Celem spotkań jest zwiększenie świadomości uczestników w zakresie profilaktyki zdrowotnej oraz ergonomii pracy, promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, a także ograniczenie ryzyka występowania dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego związanych z wykonywaniem pracy, w szczególności pracy siedzącej. Wsparcie ma przyczynić się do poprawy sprawności funkcjonalnej uczestników, ograniczenia dolegliwości bólowych oraz zwiększenia komfortu i efektywności wykonywania obowiązków zawodowych.
Zakres spotkań obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie indywidualnej oceny postawy ciała oraz sposobu wykonywania pracy przez uczestnika;
• identyfikację czynników ryzyka związanych z długotrwałą pracą siedzącą, w tym ryzyka przeciążenia kręgosłupa, karku oraz pozostałych elementów układu mięśniowo-szkieletowego;
• przekazanie wiedzy z zakresu prowadzenia zdrowego stylu życia oraz znaczenia regularnej aktywności fizycznej dla zachowania zdrowia i sprawności;
• ocenę ergonomii stanowiska pracy oraz udzielenie indywidualnych zaleceń dotyczących prawidłowego ustawienia monitora, krzesła, biurka, podnóżka oraz pozostałych elementów wyposażenia stanowiska pracy w celu ograniczenia obciążeń układu mięśniowo-szkieletowego;
• przekazanie praktycznych wskazówek dotyczących profilaktyki bólów kręgosłupa, karku i kończyn górnych, wynikających z wykonywania pracy siedzącej;
• instruktaż dotyczący wykonywania prostych ćwiczeń, rozciągania oraz przerw aktywizujących możliwych do stosowania podczas dnia pracy;
• monitorowanie postępów uczestnika oraz dostosowanie zaleceń do jego indywidualnych potrzeb;
• przeprowadzenie konsultacji podsumowującej, obejmującej ocenę efektów wdrożonych zaleceń, omówienie napotkanych trudności oraz przedstawienie dalszych rekomendacji wspierających utrzymanie prawidłowej postawy i zdrowia układu ruchu.
Realizacja spotkań ma na celu zwiększenie świadomości uczestników w zakresie ergonomii pracy oraz profilaktyki schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z wykonywaniem pracy siedzącej oraz promowanie aktywnego stylu życia. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest poprawa komfortu pracy, ograniczenie ryzyka występowania dolegliwości bólowych, zwiększenie sprawności funkcjonalnej oraz wzrost efektywności i dobrostanu uczestników.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 4
IV. Konsultacje lekarskie
Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych konsultacji lekarskich prowadzonych przez lekarza posiadającego specjalizację w dziedzinie medycyny rodzinnej, chorób wewnętrznych lub będącego lekarzem internistą, dla 68 uczestników projektu, w wymiarze 2 konsultacji lekarskich na osobę (łącznie 136 konsultacji). Długość konsultacji lekarskich powinna być dopasowania do potrzeb Uczestników Projektu, jednakże zakłada się minimum 30 minut w ramach jednej konsultacji.
Celem konsultacji jest ocena stanu zdrowia uczestników, zwiększenie świadomości zdrowotnej w zakresie profilaktyki chorób cywilizacyjnych oraz promowanie postaw sprzyjających utrzymaniu dobrego stanu zdrowia i zdolności do pracy. Wsparcie ma przyczynić się do wczesnego wykrywania czynników ryzyka zdrowotnego, zwiększenia udziału uczestników w badaniach profilaktycznych oraz kształtowania trwałych nawyków prozdrowotnych.
Zakres konsultacji obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie wywiadu medycznego oraz oceny stanu zdrowia uczestnika;
• skierowanie uczestnika na odpowiednie badania profilaktyczne, dostosowane do jego wieku, stanu zdrowia oraz zidentyfikowanych czynników ryzyka, z zastrzeżeniem, że koszt badań profilaktycznych nie stanowi przedmiotu niniejszego zamówienia i jest finansowany w ramach odrębnego zakresu projektu;
• analizę wyników wykonanych badań profilaktycznych podczas kolejnej konsultacji lekarskiej;
• omówienie stanu zdrowia uczestnika oraz przekazanie indywidualnych zaleceń dotyczących dalszej profilaktyki i postępowania prozdrowotnego;
• edukację zdrowotną w zakresie znaczenia regularnych badań profilaktycznych oraz systematycznego monitorowania stanu zdrowia;
• przekazanie informacji dotyczących ograniczania czynników ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych, w szczególności związanych z paleniem tytoniu, nadciśnieniem tętniczym, nadmierną masą ciała (wysokim BMI), nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi oraz niewystarczającą aktywnością fizyczną;
• promowanie zdrowego stylu życia oraz zachęcanie uczestników do podejmowania działań sprzyjających zachowaniu zdrowia i sprawności zawodowej.
Realizacja konsultacji ma na celu zwiększenie świadomości zdrowotnej uczestników, upowszechnienie profilaktyki zdrowotnej oraz wczesne identyfikowanie czynników ryzyka chorób. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest zwiększenie liczby uczestników korzystających z badań profilaktycznych, wzrost wiedzy dotyczącej profilaktyki zdrowotnej oraz kształtowanie trwałych nawyków sprzyjających zachowaniu zdrowia, poprawie jakości życia i utrzymaniu zdolności do efektywnego wykonywania obowiązków zawodowych.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 5
Część V. Warsztaty psychospołeczne z zakresu tematycznego
1. Warsztaty „Skuteczne strategie walki z wypaleniem zawodowym”
Liczba grup: 1 grupa (10 osób)
Liczba godzin: 16 godzin dydaktycznych
Warsztaty mają na celu zwiększenie świadomości uczestników w zakresie zjawiska wypalenia zawodowego oraz wyposażenie ich w praktyczne narzędzia pozwalające zapobiegać jego występowaniu i skutecznie odbudowywać zasoby psychofizyczne. Zajęcia prowadzone będą w formie interaktywnych warsztatów z wykorzystaniem ćwiczeń indywidualnych i grupowych, studiów przypadków oraz narzędzi autodiagnozy.
2. Warsztaty „Radzenie sobie z trudnym klientem”
Liczba grup: 1 grupa (15 osób)
Liczba godzin: 16 godzin dydaktycznych
Celem warsztatów jest rozwój kompetencji interpersonalnych uczestników oraz przygotowanie ich do profesjonalnego prowadzenia rozmów z wymagającymi klientami, ograniczania sytuacji konfliktowych i budowania pozytywnych relacji.
3. Warsztaty „Sposoby radzenia sobie ze stresem”
Liczba grup: 4 grupy po 10 osób
Liczba godzin: 16 godzin dydaktycznych na grupę
Warsztaty mają na celu rozwój umiejętności rozpoznawania źródeł stresu zawodowego oraz nabycie praktycznych metod ograniczania jego negatywnych skutków dla zdrowia, efektywności pracy i dobrostanu psychicznego.
4. Warsztaty „Skuteczne techniki relaksacyjne”
Liczba grup: 4 grupy po 10 osób
Liczba godzin: 4 godziny dydaktyczne na grupę
Celem warsztatów jest przekazanie uczestnikom praktycznych metod relaksacji możliwych do wykorzystania zarówno podczas pracy, jak i w życiu codziennym w celu ograniczania napięcia psychofizycznego.
5. Warsztaty „Właściwe planowanie zadań i zarządzanie czasem”
Liczba grup: 4 grupy po 10 osób
Liczba godzin: 8 godzin dydaktycznych na grupę
Warsztaty mają na celu rozwój kompetencji w zakresie organizacji pracy, planowania obowiązków oraz efektywnego zarządzania czasem przy jednoczesnym zachowaniu równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 6
VI. Część VI– Warsztaty z zakresu medycyny pracy:
Temat: Ergonomia pracy i zdrowotne czynniki ryzyka w miejscu pracy
Liczba uczestników: 68 osób
Liczba grup: 6 grup po 11–12 osób
Liczba godzin: 8 godzin dydaktycznych na grupę
Warsztaty mają na celu zwiększenie świadomości uczestników w zakresie zagrożeń zdrowotnych występujących w środowisku pracy oraz przekazanie praktycznej wiedzy i umiejętności dotyczących ergonomicznej organizacji stanowiska pracy. Zajęcia przygotują uczestników do wdrażania rozwiązań ograniczających ryzyko występowania dolegliwości związanych z wykonywaną pracą, w szczególności pracą biurową, oraz wspierających utrzymanie zdrowia i sprawności zawodowej.
Warsztaty będą realizowane w formie zajęć teoretycznych i praktycznych, z wykorzystaniem prezentacji, analizy przykładów, ćwiczeń oraz konsultacji dotyczących organizacji stanowiska pracy.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
FEPD.07.03-IP.01-0007/25 - Powiat Siemiatycki stawia na pracowników!
Część 1
Część I Konsultacje psychologiczne
1. Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych konsultacji psychologicznych dla 13 uczestników projektu, w wymiarze 5 godzin konsultacji na osobę (łącznie 65 godzin zegarowych).
Celem konsultacji jest zwiększenie świadomości uczestników w zakresie psychologicznych aspektów dobrostanu, wzmacnianie motywacji oraz efektywności zawodowej, rozwijanie umiejętności wyznaczania i osiągania celów, a także wspieranie uczestników w skutecznym radzeniu sobie z wyzwaniami pojawiającymi się w środowisku pracy. Wsparcie ma przyczynić się do poprawy dobrostanu psychicznego, zwiększenia odporności na stres, poprawy organizacji pracy oraz wzrostu zaangażowania i satysfakcji z wykonywanych obowiązków zawodowych.
Zakres konsultacji obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie indywidualnej diagnozy potrzeb psychologicznych uczestnika w odniesieniu do jego funkcjonowania zawodowego;
• identyfikację czynników wpływających na dobrostan psychiczny, motywację oraz efektywność pracy;
• opracowanie indywidualnych rekomendacji wspierających rozwój kompetencji psychologicznych niezbędnych do efektywnego funkcjonowania w środowisku pracy;
• rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, presją czasu oraz innymi trudnościami występującymi w miejscu pracy;
• wspieranie uczestników w wyznaczaniu i realizacji celów zawodowych, budowaniu motywacji oraz kształtowaniu postaw sprzyjających dobrostanowi psychicznemu i równowadze między życiem zawodowym a prywatnym;
• monitorowanie postępów uczestnika oraz dostosowywanie rekomendacji do jego indywidualnych potrzeb;
• przeprowadzenie konsultacji podsumowującej, obejmującej ocenę osiągniętych efektów, omówienie napotkanych trudności oraz wskazanie dalszych działań wspierających utrzymanie dobrostanu psychicznego i efektywności zawodowej.
Realizacja konsultacji ma na celu wzmocnienie dobrostanu psychicznego uczestników, rozwój kompetencji wspierających efektywne funkcjonowanie w miejscu pracy oraz zwiększenie ich odporności na wyzwania zawodowe. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest poprawa samopoczucia, wzrost motywacji i zaangażowania, skuteczniejsze radzenie sobie ze stresem oraz zwiększenie efektywności wykonywanej pracy.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 2
Część II Konsultacje dietetyka
1. Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych konsultacji dietetycznych dla 23 uczestników projektu, w wymiarze średnio 5 godzin konsultacji na osobę (łącznie ok. 115 godzin zegarowych).
Celem konsultacji jest poprawa stanu zdrowia uczestników, kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz dostosowanie sposobu odżywiania do indywidualnych potrzeb zdrowotnych, stylu życia oraz charakteru wykonywanej pracy. Wsparcie ma przyczynić się do poprawy samopoczucia, zwiększenia poziomu energii, ograniczenia negatywnych skutków nieprawidłowego odżywiania oraz wzmocnienia zdolności do efektywnego wykonywania obowiązków zawodowych.
Zakres konsultacji obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego z każdym uczestnikiem;
• ocenę dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz identyfikację czynników wpływających na stan zdrowia i samopoczucie;
• opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych, uwzględniających potrzeby zdrowotne, preferencje żywieniowe oraz możliwości ich wdrożenia w codziennym funkcjonowaniu;
• przekazanie praktycznych wskazówek dotyczących racjonalnego żywienia, planowania posiłków oraz kształtowania trwałych, prozdrowotnych nawyków;
• monitorowanie procesu wdrażania zaleceń żywieniowych;
• przeprowadzenie konsultacji podsumowującej po okresie stosowania zaleceń, obejmującej ocenę osiągniętych postępów, omówienie napotkanych trudności oraz, w razie potrzeby, modyfikację zaleceń żywieniowych w oparciu o uzyskane efekty i aktualny stan zdrowia uczestnika.
Realizacja konsultacji ma na celu trwałą poprawę sposobu odżywiania uczestników, wspieranie profilaktyki zdrowotnej oraz zwiększenie ich dobrostanu. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest poprawa zdrowia, samopoczucia i poziomu energii uczestników, co będzie sprzyjać wzrostowi motywacji, zaangażowania oraz efektywności wykonywanej pracy.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 3
Część III Konsultacje fizjoterapeutyczne
Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych spotkań z zakresu edukacji zdrowotnej prowadzonych przez fizjoterapeutę dla 60 uczestników projektu, w wymiarze średnio 5 godzin konsultacji na osobę (łącznie ok. 300 godzin zegarowych).
Celem spotkań jest zwiększenie świadomości uczestników w zakresie profilaktyki zdrowotnej oraz ergonomii pracy, promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, a także ograniczenie ryzyka występowania dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego związanych z wykonywaniem pracy, w szczególności pracy siedzącej. Wsparcie ma przyczynić się do poprawy sprawności funkcjonalnej uczestników, ograniczenia dolegliwości bólowych oraz zwiększenia komfortu i efektywności wykonywania obowiązków zawodowych.
Zakres spotkań obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie indywidualnej oceny postawy ciała oraz sposobu wykonywania pracy przez uczestnika;
• identyfikację czynników ryzyka związanych z długotrwałą pracą siedzącą, w tym ryzyka przeciążenia kręgosłupa, karku oraz pozostałych elementów układu mięśniowo-szkieletowego;
• przekazanie wiedzy z zakresu prowadzenia zdrowego stylu życia oraz znaczenia regularnej aktywności fizycznej dla zachowania zdrowia i sprawności;
• ocenę ergonomii stanowiska pracy oraz udzielenie indywidualnych zaleceń dotyczących prawidłowego ustawienia monitora, krzesła, biurka, podnóżka oraz pozostałych elementów wyposażenia stanowiska pracy w celu ograniczenia obciążeń układu mięśniowo-szkieletowego;
• przekazanie praktycznych wskazówek dotyczących profilaktyki bólów kręgosłupa, karku i kończyn górnych, wynikających z wykonywania pracy siedzącej;
• instruktaż dotyczący wykonywania prostych ćwiczeń, rozciągania oraz przerw aktywizujących możliwych do stosowania podczas dnia pracy;
• monitorowanie postępów uczestnika oraz dostosowanie zaleceń do jego indywidualnych potrzeb;
• przeprowadzenie konsultacji podsumowującej, obejmującej ocenę efektów wdrożonych zaleceń, omówienie napotkanych trudności oraz przedstawienie dalszych rekomendacji wspierających utrzymanie prawidłowej postawy i zdrowia układu ruchu.
Realizacja spotkań ma na celu zwiększenie świadomości uczestników w zakresie ergonomii pracy oraz profilaktyki schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z wykonywaniem pracy siedzącej oraz promowanie aktywnego stylu życia. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest poprawa komfortu pracy, ograniczenie ryzyka występowania dolegliwości bólowych, zwiększenie sprawności funkcjonalnej oraz wzrost efektywności i dobrostanu uczestników.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 4
IV. Konsultacje lekarskie
Przedmiotem zamówienia jest przeprowadzenie indywidualnych konsultacji lekarskich prowadzonych przez lekarza posiadającego specjalizację w dziedzinie medycyny rodzinnej, chorób wewnętrznych lub będącego lekarzem internistą, dla 68 uczestników projektu, w wymiarze 2 konsultacji lekarskich na osobę (łącznie 136 konsultacji). Długość konsultacji lekarskich powinna być dopasowania do potrzeb Uczestników Projektu, jednakże zakłada się minimum 30 minut w ramach jednej konsultacji.
Celem konsultacji jest ocena stanu zdrowia uczestników, zwiększenie świadomości zdrowotnej w zakresie profilaktyki chorób cywilizacyjnych oraz promowanie postaw sprzyjających utrzymaniu dobrego stanu zdrowia i zdolności do pracy. Wsparcie ma przyczynić się do wczesnego wykrywania czynników ryzyka zdrowotnego, zwiększenia udziału uczestników w badaniach profilaktycznych oraz kształtowania trwałych nawyków prozdrowotnych.
Zakres konsultacji obejmuje w szczególności:
• przeprowadzenie wywiadu medycznego oraz oceny stanu zdrowia uczestnika;
• skierowanie uczestnika na odpowiednie badania profilaktyczne, dostosowane do jego wieku, stanu zdrowia oraz zidentyfikowanych czynników ryzyka, z zastrzeżeniem, że koszt badań profilaktycznych nie stanowi przedmiotu niniejszego zamówienia i jest finansowany w ramach odrębnego zakresu projektu;
• analizę wyników wykonanych badań profilaktycznych podczas kolejnej konsultacji lekarskiej;
• omówienie stanu zdrowia uczestnika oraz przekazanie indywidualnych zaleceń dotyczących dalszej profilaktyki i postępowania prozdrowotnego;
• edukację zdrowotną w zakresie znaczenia regularnych badań profilaktycznych oraz systematycznego monitorowania stanu zdrowia;
• przekazanie informacji dotyczących ograniczania czynników ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych, w szczególności związanych z paleniem tytoniu, nadciśnieniem tętniczym, nadmierną masą ciała (wysokim BMI), nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi oraz niewystarczającą aktywnością fizyczną;
• promowanie zdrowego stylu życia oraz zachęcanie uczestników do podejmowania działań sprzyjających zachowaniu zdrowia i sprawności zawodowej.
Realizacja konsultacji ma na celu zwiększenie świadomości zdrowotnej uczestników, upowszechnienie profilaktyki zdrowotnej oraz wczesne identyfikowanie czynników ryzyka chorób. Oczekiwanym rezultatem wsparcia jest zwiększenie liczby uczestników korzystających z badań profilaktycznych, wzrost wiedzy dotyczącej profilaktyki zdrowotnej oraz kształtowanie trwałych nawyków sprzyjających zachowaniu zdrowia, poprawie jakości życia i utrzymaniu zdolności do efektywnego wykonywania obowiązków zawodowych.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 5
Część V. Warsztaty psychospołeczne z zakresu tematycznego
1. Warsztaty „Skuteczne strategie walki z wypaleniem zawodowym”
Liczba grup: 1 grupa (10 osób)
Liczba godzin: 16 godzin dydaktycznych
Warsztaty mają na celu zwiększenie świadomości uczestników w zakresie zjawiska wypalenia zawodowego oraz wyposażenie ich w praktyczne narzędzia pozwalające zapobiegać jego występowaniu i skutecznie odbudowywać zasoby psychofizyczne. Zajęcia prowadzone będą w formie interaktywnych warsztatów z wykorzystaniem ćwiczeń indywidualnych i grupowych, studiów przypadków oraz narzędzi autodiagnozy.
2. Warsztaty „Radzenie sobie z trudnym klientem”
Liczba grup: 1 grupa (15 osób)
Liczba godzin: 16 godzin dydaktycznych
Celem warsztatów jest rozwój kompetencji interpersonalnych uczestników oraz przygotowanie ich do profesjonalnego prowadzenia rozmów z wymagającymi klientami, ograniczania sytuacji konfliktowych i budowania pozytywnych relacji.
3. Warsztaty „Sposoby radzenia sobie ze stresem”
Liczba grup: 4 grupy po 10 osób
Liczba godzin: 16 godzin dydaktycznych na grupę
Warsztaty mają na celu rozwój umiejętności rozpoznawania źródeł stresu zawodowego oraz nabycie praktycznych metod ograniczania jego negatywnych skutków dla zdrowia, efektywności pracy i dobrostanu psychicznego.
4. Warsztaty „Skuteczne techniki relaksacyjne”
Liczba grup: 4 grupy po 10 osób
Liczba godzin: 4 godziny dydaktyczne na grupę
Celem warsztatów jest przekazanie uczestnikom praktycznych metod relaksacji możliwych do wykorzystania zarówno podczas pracy, jak i w życiu codziennym w celu ograniczania napięcia psychofizycznego.
5. Warsztaty „Właściwe planowanie zadań i zarządzanie czasem”
Liczba grup: 4 grupy po 10 osób
Liczba godzin: 8 godzin dydaktycznych na grupę
Warsztaty mają na celu rozwój kompetencji w zakresie organizacji pracy, planowania obowiązków oraz efektywnego zarządzania czasem przy jednoczesnym zachowaniu równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Część 6
VI. Część VI– Warsztaty z zakresu medycyny pracy:
Temat: Ergonomia pracy i zdrowotne czynniki ryzyka w miejscu pracy
Liczba uczestników: 68 osób
Liczba grup: 6 grup po 11–12 osób
Liczba godzin: 8 godzin dydaktycznych na grupę
Warsztaty mają na celu zwiększenie świadomości uczestników w zakresie zagrożeń zdrowotnych występujących w środowisku pracy oraz przekazanie praktycznej wiedzy i umiejętności dotyczących ergonomicznej organizacji stanowiska pracy. Zajęcia przygotują uczestników do wdrażania rozwiązań ograniczających ryzyko występowania dolegliwości związanych z wykonywaną pracą, w szczególności pracą biurową, oraz wspierających utrzymanie zdrowia i sprawności zawodowej.
Warsztaty będą realizowane w formie zajęć teoretycznych i praktycznych, z wykorzystaniem prezentacji, analizy przykładów, ćwiczeń oraz konsultacji dotyczących organizacji stanowiska pracy.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Time limit for receipt of tenders
2026-10-20 21:59:59.0
Location
Kraj: Polska, Województwo: podlaskie, Powiat: siemiatycki, Gmina: Siemiatycze, Miejscowość: Siemiatycze
Category assortment
Training
Medical services
Medical services
Buyer details
Powiat Siemiatycki
Legionów Piłsudskiego 3
17-300 Siemiatycze
Województwo: podlaskie
Kraj: Polska
NIP: 5441437102
Legionów Piłsudskiego 3
17-300 Siemiatycze
Województwo: podlaskie
Kraj: Polska
NIP: 5441437102
