Zapytanie ofertowe nr 09/8.09/KRZCZONOW/2026 - Warsztaty relaksacyjno–ruchowe
Notice description
Powstaje w kontekście projektu:
FELU.08.09-IZ.00-0044/24 - Zwiększanie spójności społecznej w Gminie Krzczonów
1. Przedmiotem zamówienia jest wyłonienie Wykonawcy do przeprowadzenia warsztatów relaksacyjno - ruchowych
Realizacja warsztatów relaksacyjno–ruchowych dla 30 uczestników, prowadzonych w formie aktywnej pracy grupowej. Zajęcia będą realizowane w 3 grupach po 10 osób każda. Na jedną grupę przypada 176 godzin zajęć (44 dni × 4 godziny). Łącznie 528 godzin wraz zakupem materiałów – 10 zestawów na zajęcia. W ramach zamówienia przewiduje się następujące czynności:
• Realizację warsztatów relaksacyjno–ruchowych pełniących funkcję poprawy sprawności fizycznej wśród seniorów łącznie 528 godziny. Zadaniem trenera będzie przygotowanie autorskiego programu w oparciu m.in. o takie zagadnienia jak: ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne wspierające redukcję stresu, łagodne formy ruchu dopasowane do możliwości seniorów, ćwiczenia poprawiające koordynację, równowagę i świadomość ciała, ćwiczenia wzmacniające ogólną sprawność oraz elastyczność mięśni, elementy stretchingu, pilatesu, gimnastyki rehabilitacyjnej lub kinezyterapii, rytmiczne formy aktywności wspierające samopoczucie, wprowadzenie elementów pracy z oddechem, wyciszeniem i relaksacją mentalną, budowanie nawyków aktywności prozdrowotnej i profilaktyki ruchowej.
• Zakup materiałów na zajęcia - 10 zestawów – dla 30 osób / 3 grup na wszystkie warsztaty (dla 30 osób). Zakup i dostarczenie materiałów do ćwiczeń w tym: maty, piłki do ćwiczeń, gumy, kostki bloki stabilizacyjne.
Zamawiający udostępni wyposażoną sale na przeprowadzenie warsztatów. Za godzinę pracy trenera przyjmuje się godzinę zegarową - 60 minut, zajęcia mogą odbywać się w dni robocze oraz ewentualnie w soboty i niedziele, w zależności od potrzeb uczestnika projektu. Szkolenie realizowane w ramach projektu zakończy się uzyskaniem dokumentu potwierdzającego kompetencje lub kwalifikacje uczestników. Kompetencje zostaną sprawdzone w procesie walidacji w sposób zgodny z wymaganiami ustalonymi dla danej kompetencji, odnoszącymi się w szczególności do składających się na nią efektów uczenia się. Fakt nabycia kompetencji jest weryfikowany w ramach etapów zgodnie ze standardem określonym dla projektów w ramach EFS+. Potwierdzenie uzyskania kwalifikacji będzie zgodne z ustalonymi dla danej kwalifikacji wymaganiami, których osiągnięcie zostanie sprawdzone w walidacji oraz formalnie potwierdzone przez instytucję uprawnioną do certyfikowania.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: lubelskie, Powiat: lubelski, Gmina: Krzczonów, Miejscowość: Krzczonów
FELU.08.09-IZ.00-0044/24 - Zwiększanie spójności społecznej w Gminie Krzczonów
1. Przedmiotem zamówienia jest wyłonienie Wykonawcy do przeprowadzenia warsztatów relaksacyjno - ruchowych
Realizacja warsztatów relaksacyjno–ruchowych dla 30 uczestników, prowadzonych w formie aktywnej pracy grupowej. Zajęcia będą realizowane w 3 grupach po 10 osób każda. Na jedną grupę przypada 176 godzin zajęć (44 dni × 4 godziny). Łącznie 528 godzin wraz zakupem materiałów – 10 zestawów na zajęcia. W ramach zamówienia przewiduje się następujące czynności:
• Realizację warsztatów relaksacyjno–ruchowych pełniących funkcję poprawy sprawności fizycznej wśród seniorów łącznie 528 godziny. Zadaniem trenera będzie przygotowanie autorskiego programu w oparciu m.in. o takie zagadnienia jak: ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne wspierające redukcję stresu, łagodne formy ruchu dopasowane do możliwości seniorów, ćwiczenia poprawiające koordynację, równowagę i świadomość ciała, ćwiczenia wzmacniające ogólną sprawność oraz elastyczność mięśni, elementy stretchingu, pilatesu, gimnastyki rehabilitacyjnej lub kinezyterapii, rytmiczne formy aktywności wspierające samopoczucie, wprowadzenie elementów pracy z oddechem, wyciszeniem i relaksacją mentalną, budowanie nawyków aktywności prozdrowotnej i profilaktyki ruchowej.
• Zakup materiałów na zajęcia - 10 zestawów – dla 30 osób / 3 grup na wszystkie warsztaty (dla 30 osób). Zakup i dostarczenie materiałów do ćwiczeń w tym: maty, piłki do ćwiczeń, gumy, kostki bloki stabilizacyjne.
Zamawiający udostępni wyposażoną sale na przeprowadzenie warsztatów. Za godzinę pracy trenera przyjmuje się godzinę zegarową - 60 minut, zajęcia mogą odbywać się w dni robocze oraz ewentualnie w soboty i niedziele, w zależności od potrzeb uczestnika projektu. Szkolenie realizowane w ramach projektu zakończy się uzyskaniem dokumentu potwierdzającego kompetencje lub kwalifikacje uczestników. Kompetencje zostaną sprawdzone w procesie walidacji w sposób zgodny z wymaganiami ustalonymi dla danej kompetencji, odnoszącymi się w szczególności do składających się na nią efektów uczenia się. Fakt nabycia kompetencji jest weryfikowany w ramach etapów zgodnie ze standardem określonym dla projektów w ramach EFS+. Potwierdzenie uzyskania kwalifikacji będzie zgodne z ustalonymi dla danej kwalifikacji wymaganiami, których osiągnięcie zostanie sprawdzone w walidacji oraz formalnie potwierdzone przez instytucję uprawnioną do certyfikowania.
Miejsce realizacji
Kraj: Polska, Województwo: lubelskie, Powiat: lubelski, Gmina: Krzczonów, Miejscowość: Krzczonów
Time limit for receipt of tenders
2026-04-03 07:00:00.0
Location
Kraj: Polska, Województwo: lubelskie, Powiat: lubelski, Gmina: Krzczonów, Miejscowość: Krzczonów
Category assortment
Training
Buyer details
Gmina Krzczonów /Ośrodek Pomocy Społecznej w Krzczonowie
Spokojna 7
23-110 Krzczonów
Województwo: lubelskie
Kraj: Polska
NIP: 7132879949
Spokojna 7
23-110 Krzczonów
Województwo: lubelskie
Kraj: Polska
NIP: 7132879949
